みなさんこんにちは！お酒大好きな管理人ひろみんです。 年10月から2ヶ月ほど飲み歩き＆更新を休んでいました（ご心配下さった皆さまありがとうございます）。 その最大の目的がダイエットです。 休んみなさんこんにちは！お酒大好きな管理人ひろみんです。 年10月から2ヶ月ほど飲み歩き＆更新を休んでいました（ご心配下さった皆さまありがとうございます）。 その最大の目的がダイエットです。 休ん写真だけ見ると、スクワットって下半身痩せの効果はないのかな？と思ってしまいます。 ですが、今回足パカのときと違うのは下半身のサイズを測っていた事です！ サイズを実際に測ってみて、驚きました！ スクワットダイエット後のサイズの変化
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